反り腰・骨盤の傾きが
気になる方へ｜
石神井公園駅 徒歩2分

骨盤から姿勢を見直す整骨院

medical_services救急車（119番）を呼ぶ目安・医療機関へのご相談の目安

次のようなときは、ためらわず救急車（119番）を呼んでください。

• 突然の激痛（胸や背中）
• 痛む場所が移動する
• 胸の中央が締め付けられるような、または圧迫されるような痛みが2〜3分続く
• 急な息切れ、呼吸困難
• 突然の激しい腹痛
• 激しい腹痛が持続する
• 突然のしびれ
• 突然、片方の腕や足に力が入らなくなる
• 突然の高熱
• 顔色が明らかに悪い
• ぐったりしている
• 支えなしで立てないぐらい急にふらつく
• 冷や汗を伴うような強い吐き気
• 意識がない（返事がない）、またはおかしい（もうろうとしている）
• 交通事故にあった（強い衝撃を受けた）
• 高いところから落ちた
• その他、いつもと違う場合、様子がおかしい場合

次のようなときは、すみやかに整形外科などの医療機関を受診してください。

• 安静にしていても痛みが軽くならない（胸や背中が突然激しく痛み出した・痛む場所が移動するときは、上の119番の目安をご確認ください）
• 痛みがしだいに悪化する
• 熱がある（突然の高熱のときは、上の119番の目安をご確認ください）
• 脚がしびれたり、力が入らなかったりする（突然しびれた・突然片方の腕や足に力が入らなくなったときは、上の119番の目安をご確認ください）
• 尿が漏れる
• 腰を後ろに反らしたときに痛みが強くなる（とくに、成長期でスポーツをしている方）
• 転倒など、強い力が加わったあとから痛みが出た（交通事故で強い衝撃を受けた・高いところから落ちたときは、上の119番の目安をご確認ください）

当院は整骨院で、医療機関（病院・診療所）ではありません。腰の痛みの陰に、医療機関での検査が必要な病気やケガがあるかどうかを調べることは、当院にはできません。上の119番の目安に当てはまるときは救急車、医療機関の目安に当てはまるときは受診を、当院へのご来院より先にしてください。救急車を呼ぶか迷うとき、夜間や休日にどこを受診すればよいか分からないときは、東京消防庁救急相談センター（#7119・24時間365日）に相談できます（自動音声のあと「2」を押すと救急相談、「1」を押すと医療機関の案内につながります。番号を押さずに待つと「1」につながります。#7119がつながらない場合は、03-3212-2323からもつながります（多摩地区は042-521-2323も案内されています））。

出どころについて：119番の目安は、総務省消防庁が公開している救急車の利用に関するリーフレット（おとな向け）から抜き出しています（このほかにも119番を呼ぶ目安があります）。医療機関へのご相談の目安のうち、「安静にしていても痛みが軽くならない」「痛みがしだいに悪化する」「熱がある」「脚がしびれたり、力が入らなかったりする」「尿が漏れる」は、日本整形外科学会が一般向けに公開している「腰痛」の解説をもとにしています。同会は、これらの症状をともなう場合は、放置したり自分で管理したりせず、すみやかに整形外科を受診するよう呼びかけています。「腰を後ろに反らしたときに痛みが強くなる」は、同会の「腰椎分離症・分離すべり症」の解説で、痛みは腰椎を後ろにそらせた時に強くなること、腰痛は10〜15歳ころから生じ、青少年から高齢者まで広い範囲にわたって腰痛や下肢痛・しびれが出ることが説明されていることから、受診をおすすめしたい場合として当院が挙げたものです（分離症かどうかはレントゲン検査で確かめるもので、当院では分かりません）。「転倒など、強い力が加わったあとから痛みが出た」も、当院が加えたものです。腰痛の診療ガイドラインが挙げている「危険信号」の項目は、ブログ記事「デスクワークの腰痛｜椅子と休憩の見直し方と、受診を考えたい目安」でご紹介しています。